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レッスン指導★実践 オーカさん★プライベートレッスン指導！ mamaspo.online 大阪でママさんバレーを「楽しむ」と「お得な」情報紹介 mamaspo こんにちは。ママスポです。本日はバレーボールを『子供から大人まで』楽しくレッスンしてくれるオーカさんのご紹介です♪ 茶々丸 オーカさんでは色んな方法で教え …
メンバー募集中 9人制・メンバー大募集★緑橋 mamaspo.online 大阪でママさんバレーを「楽しむ」と「お得な」情報紹介 ※現在はコロナウイルスの拡大防止のために練習を行っていない場合があります。必ずご自身で代表者に確認をとってご参加くださいね。 守口の9人制ママさんで登録してます …
動画でイメトレ 学びたい！動画でイメトレ『アタック』 mamaspo.online 大阪でママさんバレーを「楽しむ」と「お得な」情報紹介 上手くなりたい！練習方法！ 茶々丸 本日は「アタック」の動画を集めてみました みなさんは得意ですか？ 私は五十肩で苦しい時期が長かったので まったくアタ …
おすすめ商品 【特別価格】再入荷決定しました☆30本 mamaspo.online 大阪でママさんバレーを「楽しむ」と「お得な」情報紹介 待ってました☆『メダリスト』のご紹介 茶々丸 お待たせしてもうしわけありません にゃんにゃん 試合会場で「もうないの？」と。。聞かれましたね。 なんとか夏に間 …
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おすすめ商品 【特別価格】やっぱり必需品！テーピング mamaspo.online 大阪でママさんバレーを「楽しむ」と「お得な」情報紹介 練習や試合に必要ではありませんか？ 捻挫や膝の痛みや突き指、そして五十肩と怪我には悩まされますよね。 みなさんはどのようにメンテナンスされていますか？ 茶々丸 …
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動画でイメトレ 学びたい！動画でイメトレ『オーバー』 mamaspo.online 大阪でママさんバレーを「楽しむ」と「お得な」情報紹介 上手くなりたい！練習方法！ 茶々丸 本日は「オーバーパス」の動画を集めてみました みなさんは得意ですか？ 私は苦手～なオーバーパスです。 9人制で強いチ …
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